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健康
水をたくさん飲むことは正解か？
水を飲むことは健康にも美容にもとても良いことです 水分を摂取することにより、体の機能は保たれ 顔や体 […]-
大西 広大
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健康
健康のために身体を弱アルカリ性に保とう！
こんにちは！大西です。 健康でいるためには、毎日の食事はとても大切です。 普段口にしている食べ物があ […]-
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健康
枕で悩むのはもうやめよう！大西オススメの枕とは？
自分にあった枕が見つからない 朝起きても疲れがとれない など、枕に関するお悩みはかなり多いです そこ […]-
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健康
身体のゆがみをまっすぐにする方法
こんにちは！大西です。 身体のゆがみは健康を損ない（腰痛・肩こり・頭痛・股関節痛・自律神経以上など） […]-
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健康
自分で背骨のゆがみを改善する方法
こんにちは！大西です。 今日は「背骨のゆがみを改善する方法」を紹介します(^^) 背骨というのは、1 […]-
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健康
骨盤の傾きを改善するストレッチ
こんにちは！大西です。 骨盤には ①縦方向②横方向③水平方向 と、３つのゆがみパターンがあり 今日は […]-
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健康
成長期の子供にサンダルを履かせてはいけない！
こんにちは！大西です。 暑くなってくると、ついつい履いてしまう便利なサンダル サッと履けるし、近所に […]-
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健康
菌やウイルスに打ち勝つ5つの方法
こんにちは！大西です。 コロナウイルス。 こんなにも長期間続くなんて、まったく思っていませんでした。 […]-
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健康
【動画あり】自分でできる効果的な骨盤調整をお教えします！
こんにちは！大西です。 今年も残すところ、あと1ヶ月となりました。 1年てあっという間ですね～(*_ […]-
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健康
【動画あり】慢性的な身体の不調は〇〇がズレている可能性大！
こんにちは！大西です。 頭痛や肩こり、腰痛、または自律神経の乱れなど 身体には色々な不 […]-
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健康
【動画あり】女性に多い身体の歪み方とその改善法とは？
こんにちは！大西です。 僕が普段施術している中で、女性に多くみられるパターンがあります […]-
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健康
健康になりたいのなら、今すぐ天然塩に変えること！
こんにちは！大西です。 「塩分の摂り過ぎは高血圧などの健康被害を引き起こすので、減塩に […]-
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健康
【動画あり】猫背改善寝るだけ体操！
こんにちは！大西です。 美容にも健康にも重要なもの それをひとつだけあげるとするならば […]-
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健康
スポーツ選手や海外セレブも受ける「吸玉」って一体なに？
こんにちは！大西です。 あなたは背中や腰にこんな痕をつけた人を見たことは […]-
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健康
【足先の開きは黄色信号？】骨盤・股関節の歪みを自分で治す方法！
こんにちは！大西です。 あなたの足先は大丈夫？？ あなたの足先はこんなことになってない […]-
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