こんにちは！大西広大です。

毎日施術をおこなっていて、女性患者さんにめちゃめちゃ言われる言葉

 

「先生～エラの張りをなくすセルフケアってありませんか？？」

 

エラの張り。。

 

確かにエラが張っているか、そうでないかでその人の顔の大きさや印象はかなり違うと思います。

 

ということで！

今日はエラの張りを元のサイズに戻すセルフケアの方法をご紹介します！

分かりやすく短い動画にまとめたので、気になる方は見てみてください♪

 

【エラの張りを元のサイズに戻すセルフケア】

 

これを毎日お家で行うことで、エラが少しずつ元の位置に戻っていき、顔が小さくなっていきます。

とても簡単なセルフケアなので、ぜひ試してみてくださいね^ ^

 

「心」と「身体」元気に♪