【自分で実験!】遠赤外線ドームを1年間使用すると、肌がどう変化するのか?

【自分で実験!】遠赤外線ドームを1年間使用すると、肌がどう変化するのか?

 

こんにちは!大西広大です。

元々僕は少し乾燥肌気味だったのですが

ここ3年くらい秋〜冬になると

以前より肌が乾燥し、赤くなり、かゆみが出て、まぶたなども腫れたりしていました

*昨年10月のわたし

そこで昨年より当院で新しく導入した「遠赤外線ドーム」で自身の肌がどう変わるか、期待を込めて実験を行いました。

*遠赤外線ドームに入っている患者さまとの写真

初めは週に2回入るようにしました(冬だったからこれが気持ちいい)

すると、3ヶ月くらい経ってから、肌が劇的に綺麗になり、まぶたのかゆみも治まりました。(それまで馬油を塗ったり、ステロイドの皮膚薬を塗ったり色々な薬を試していたのに)

僕は、この時改めて

①身体を温めること
②汗をかいて毒素を外に排出すること

の効果と大切さを体感しました。

 

あれから一年経った今では赤みもかゆみもなく、年相応の肌を維持できています^ ^

週に1~2回の遠赤外線ドームの他にも、僕は

・入浴して汗をかく
・揚げものを食べない(スナック菓子も)
・大好きな天下一品をやめる
・朝ニンジンジュースを飲む

なども同時に行い、食べ物をコントロールすることも肌にはとても大切なことだと痛感しました。

 

肌荒れなどのお肌トラブルでお困りの方は多いと思いますが

しっかり汗をかけていますか?
シャワーですましてませんか?
食事はバランスよく摂れてますか?

これらは良く言われることですが

意外とできているようでできてない人が多いと思います

お肌のツヤやハリで見た目の印象ってガラリと変わります。

ぜひあなたも今一度見直してみてくださいね^ ^

 

「心」と「身体」元気に♪

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