こんにちは!大西です。
当院に来られている女性患者さまに、よく聞かれる3つのこと
それは
「先生~顔のたるみを解消する方法を教えてください」
「目のたるみ解消法も教えてください~」
「アゴのたるみも解消したいです~」
そう。
お顔のたるみ解消法。
たるみは年齢を重ねるごとに現れる、ごくごく自然な現象ではあるのですが
自分自身の少しの意識とセルフケアを行うことによって
そのサイクルを遅らせたり、逆に若返らすことは十分可能なのです。
ですので、今日はわかりやすい動画を3本まとめてお教えしますので、ぜひあなたのお悩みにあったセルフケアを毎日の習慣にいれてもらえればと思います(*^^*)
①顔のたるみを解消するセルフケア
②目のたるみを解消するセルフケア
③アゴのたるみを解消するセルフケア
どれも今日からできそうですね♪
ぜひぜひ参考にしてください(*^^*)
「心」と「身体」元気に♪