身体のゆがみをまっすぐにする方法

こんにちは!大西です。

身体のゆがみは健康を損ない(腰痛・肩こり・頭痛・股関節痛・自律神経以上など)

さらには美容面にまで悪影響を与えます(顔のゆがみ、たるみ・大顔・体形のアンバランスなど)

そんな、にっくき身体のゆがみですが

その身体のゆがみのスタート地点は、なんと『股関節のねじれ』からなのです😥

股関節のねじれが解消すると

脚の長さが左右対称になります

すると骨盤が正しい位置に戻ります

すると上半身が安定し

顔が左右対称になります!

これによって健康や美容面でのお悩みが快方に向かいます

これはシンプルなようですが、とても大切なことを言っています。

ということで、今日は自分でできる『股関節のねじれ解消テクニック』をお教えしたいと思います。

身体の不調や、骨盤のゆがみ、顔のゆがみなどでお悩まれている方はぜひ参考にしてください(*^^*)

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この記事を書いた人

大西 広大

京都市下京区にある大西整骨院の院長です。
健康と美容について、みなさまのお役に立てる情報を発信しています。
顔・身体が整うと、同時に心も整います。
心健やかに毎日を送ること。これが何よりも大切♪
「毎日を楽しくイキイキと過ごしてほしい!」をモットーに、日々患者さまの笑顔づくりに励んでいます(*^^*)

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