【動画あり】アゴのたるみや二重アゴに効果的な体操とは？

こんにちは！大西広大です。

女性患者さんによくきかれる質問第二弾！

「先生～アゴのたるみや二重アゴに効果的な体操ってないですか？？」

その体操・・

あります！！

実は、アゴの筋肉をスッキリさせるには「舌」を上手につかうことが重要になります！

それを分かりやすく動画に撮りましたのでぜひ参考にしてください～(^^)/

簡単でしょ♪？

「体」と「心」元気に♪