暑くなってくると、ついつい履いてしまう便利なサンダル
サッと履けるし、近所に買い物に行くくらいならとてもラクチンな履き物ですよね(^^)
そんな便利なアイテム、サンダルですが・・
実は足にとても悪い影響を及ぼします。
特に成長期の子供にサンダルを履かせることはオススメしません～(T_T)
それはなぜかというと
足の指が正しく使えなくなるから！
それにより、健康や運動能力、内蔵などに不具合が生じてしまうからです！ （これは大人にも言えることですが）
人は本来
①足の指
②足指の付け根
③かかと
の3点で立つのですが
サンダルを履くと無意識に指を上げてしまい（脱げないように）
2点のみで立つようになります
すると、身体のバランスがグラグラと不安定になり
健康や運動能力に悪い影響を与えてしまうのです（特に成長期の子供にとっては超悪影響👿）
なので、可能であればサイズの合った靴か、サンダル系なら鼻緒のついたゴム草履が良いです😊
ちなみに、外反母趾も上記の説明と同様、足の指がちゃんと使えていないために起こる現象です。
家でいうならば、足は基礎（土台）の部分です。
その基礎がしっかりしていなければ、安定したお家に安心して住むことはできませんよね？
子供さんのこれからの健康のために、ぜひ参考にしていただけたらと思います(^^)
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